天水老年大学舞蹈1.3班一一葵花海
该节目茯天水广场舞大赛壹等奖
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“加强体育锻炼，增强人民体质”一直是中国人健康精神的表现，而广场舞已经成为中老年人日常健身的重要组成部分。近日，一种号称可以健心的广场舞搭配着一串揭秘健康密码的数字闯进人们的视野，掀起了一股健心广场舞大家学、健心知识大家谈的健康热潮。
相关统计数据显示，中国40岁以上的人群中，62%的人不同程度地存在心血管病或危险因素，80%的人尚未充分了解如何保持心脏健康。近年来，我国公众心血管疾病突发人群数量呈上涨趋势，年龄段也在不断扩展，但公众对此的认知和重视程度却并不高。
日前，在广州卜蜂莲花（车陂店）超市广场，上演了一幕多姿多彩的“健心”广场舞大比拼。据悉，这是多力葵花油联合相关部门开展的全国性“多力健康全民葵花广场舞大行动”之一。
在活动中，众多市民都被创意十足的互动环节所吸引。其中，创意3D葵园合影区让人仿佛置身于远离雾霾世外桃源；免费检测区则采用智能检测仪器更直观便捷的将所关注的健康数据显示出来，让人们体验到先进科技的魅力。值得关注的是，本次活动现场出现了一串类似手机号码的神秘数字——14065430268，引起不少路人驻足围观，拍照记诵。
据了解，该串数字为著名心血管病学专家胡大一所开创的健康手机号。其中“140”指的是收缩压达标值140mmHg以下，“6”指的空腹血糖6mmol/L以下，糖化血红蛋白6%以下，“543”指的是总胆固醇值，正常人应降到5mmol/L以下，糖尿病或冠心病患者降到4mmol/L以下，既有糖尿病又有冠心病的患者应降到3mmol/L以下，“0”为不吸烟，“268”指的是腰围，女性应控制在2尺6寸，男性应控制在2尺8寸。只要达到此组数字所标的要求，便能将心血管病的危险降低90%。
活动现场最引人关注的，还要属主题为“健康动起来”的葵花健康舞。不同于一般的老年人广场舞，本次活动所采用的“多力健康舞”，是多力葵花油专门邀请国内知名的广场舞教练王广成倾力打造，在舞蹈的多个环节中，都编入了特别有利于心脉血管锻炼的专业动作，这使得整个舞蹈更加具有保护心血管，预防心血管疾病的重要意义，与传统的广场舞有着很大区别。
网友观点：
@符则：面对急需改善的国内心血管疾病现状，我们应该学会自我保护，不仅要吃得健康，更要动起来，活得健康。
@小名：跳广场舞还能健心，这对大妈们来说，可真是个好消息。大妈们在跳舞健身之余，还要关注心血管病学专家提供的那一串数字，时常进行比对。
@吴晓：近年来，心血管疾病呈现出年轻化的趋势，心源性疾病导致的青年人猝死事件屡见不鲜。所以，不但是老年人要注意护心，年轻人也要加强自我保护。
南方日报记者 赵兵辉
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