一 * 人，活得再漂亮，也会有凄凉；路，走得再潇洒，也会有迷茫；歌，唱得再响亮，也会有冷场。人各有各的位置、人生观价值观，不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚，宽容待人，严于律己，得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长。
二 * 无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。
三 * 有时候，要等到看透了一些物，才懂得世事变迁人心冷暖，没有什么东西是永恒的。那些你以为放不下的，终究还是要放下；那些你以为忘不了的，最后还是要忘掉；鱼离开了水会死，而水没有了鱼却会更加清澈。最后才明白，谁也不是谁的谁。你要是总是顾及别人，那谁来顾及你？
四 * 每一个清晨，给自己一个微笑，告诉自己，不要在意别人的眼光和看法，自己过得好才是真的幸福，通过自己的学习获得健康快乐，活出真正的自我！每一天都充满积极正能量！
五 * 生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。
六 * 你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……凡此种种，每一个烦恼根源都在自己这里。所以，每一次烦恼出现，都是给我们寻找自己缺点的机会。
七 * 写给努力：不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，不要抱怨怀才不遇无人赏识。现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。
八 * 等脚已定型，心也定性的时候，再找一双适合自己的鞋，鞋子不一定要别人看起来高大上，只需要在历经风雨泥泞之后仍然不脱帮掉底便好。这个道理很适合婚姻。
九 * 是奋斗的起点，是憧憬的绽放，是精彩的孕育，是热情的张扬，是希望的放飞，新的开始，新的精彩，朋友加油！
十 * 决定你是快乐还是不快乐的人，是你自己。没有你许可，任何事物都不能让你快乐。没有你的许可，任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐你的狂喜。夺走的人是你，因为你把狂喜建立在别人身上。你无法预防洪水，但你能学着建造方舟。
十一 * 计划好的事情，原来不一定都会发生；时间却像预期的那样，一点点溜走了；只有等待，是那样的遥遥无期。
十二 * 我以为爱情可以填满人生的遗憾，殊不知制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。
十三 * 很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。
十四 * 人心，风吹雨打才知道谁真谁假；感情，千锤百炼才明白谁浓谁淡。走远的都是过眼云烟，即便怀念也是再也不见；留下的未必时刻陪伴，即使不见也会心心相念。时间如熔炉，把真心提炼；感情如饮水，把冷暖尝遍。
十五 * 坚强的人把困难当成朋友，软弱的人把困难当成敌人。不要只看到别人的一举成名，更要看到别人的十年寒窗。没有十年寒窗的冷寂，就没有一举成名的荣光。易钉进去的钉子，也容易拔出来。困时多想更困事，难时多想更难人！
十六 * 我也许有点笨，笨的没有防备；也许有点傻，傻的没有心眼；我也许有点懒，懒的不会计较；我也许有点忙，忙的没有空算计。我帮你，是情份，我不帮，是本分。我在乎，所以我倾心对你诉露衷肠；我善良，所以我甘愿对你收起伪装。
十七 * 你帮人100分，当有一天你只肯帮80了，他便会清空你所有的恩，宁愿选择只帮他70分的人做朋友。一粒米养恩人，一石米养仇人。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。
十八 * 一个懂得示弱的女人，能赢得男人的心；一个敢于坚强的女人，能赢得男人的尊重。
十九 * 你可以去相信有个人对你说会照顾你辈子，养你一辈子的话。但是，也请永远记住，独立才是你最应该学会的，不是不相信那些话，只是世间万事风云莫测，没有人会像都教授一样瞬间移动。危难关头，只有你包里的人民币才能让你挺起腰杆做人，你最终所能依赖的，一定是你自己。
二十 * 遗忘，那是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸，从前的一切都是回不到过去的，就是这样慢慢延伸，一点一点的错开来，也许，错开了的东西，我们真的应该遗忘了。
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严以律己，宽以待人。
曾经有这么一个故事：
乌鸦和鸽子住在一个小森林里，有一天，乌鸦准备离开，就向朋友鸽子告别。
鸽子问它：你为什么要搬走呢？
乌鸦回答道，其实我也不想搬走，但这里的人对我太不友善了，他们嫌我的叫声太难听，不欢迎我留下来，我是真的待不下去了。
鸽子沉思良久，对乌鸦说了这么一番话：朋友，你如果不改变自己的声音，那么无论你飞到哪里，都不会有人欢迎的。
这就是乌鸦定律。
如果不改变自己身上的一些缺点，而是一味地选择逃避，那么问题并不会得到解决，同时还会被更多的问题所困扰。
一个人的成熟的标志，就是能时常反省自己，坦然面对自己的缺点和不足，并努力去改变。
01
改变情绪：遇事不责备
人非圣贤，孰能无过。
每个人都有可能会犯错，没有人是完美的。
一味的指责，只能让事件更加的恶化。
遇事不责备养，不仅体现了一个人的修养，也会让事情得到更好的处理。
大文豪苏轼因为朝廷之争，被章惇屡次迫害，一路被贬，坎坷崎岖。
最远的一次，被贬到了“一去一万里，千知千不还”海南。
恶劣的气候环境，折磨着苏轼的身心意志。但是在绝境，他也依然云淡风轻，一笑置之。
被贬海南的第三年，宋哲宗驾崩，宋徽宗赵佶继位，朝廷大赦天下。
章惇的儿子生怕苏轼回来会报复，连夜写信给苏轼求情，希望可以网开一面。
然而，苏轼并没有报复这位曾经迫害过他的政敌，反而给他寄去药方，要他保重身体。
他在回信里写了这样一句话：“但以往者，更说何益，惟论其未然者而已。”
一切都过去了，就不必再提了，好好保重身体吧。
面对章惇过去曾给他的伤害，苏轼选择不再计较。
以责人之心责己，以恕己之心恕人。
事情已经发生，即便再责备也无济于事，只能是徒增烦恼。
学会换位思考，将心比心，停止指责，学会宽容，生活才会越来越顺，人生之路才会越走越宽。
02
改变心态：烂事不纠缠
尼采在《善恶的彼岸》中说：
“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙。凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”
人的一生中会遇见很多不顺心的事，不愉快的人，如果凡事都要计较对错，到头来只会累了别人，也苦了自己。
遇到烂事不纠缠，不仅是一种态度，更是一种智慧。
韩信“胯下之辱”的故事很多人都知道。
韩信在受到屠夫的挑衅时，选择忍受着巨大的侮辱，从屠夫胯下钻过。
这才有了之后的拜将封侯，破齐灭项，走上人生巅峰。
伏尔泰也曾经说过：
“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”
不纠缠不是懦弱，而是放下。
我们都无法改变烂人的存在，也无法改变烂事的发展。
能改变的，只有自己的心态。
03
改变习惯：无事多读书
杨绛先生曾说：“你的问题主要在于读书太少，而想的太多。”
阅读，是治愈一切的良药，那些读过的书，都会融化在血液里，转化成气质的一部分。
陈道明曾因饰演电视剧《末代皇帝》中青年溥仪一角，一夜成名。
许多剧组请他去演戏，他也开始飘飘然。
直到1990年，陈道明在拍摄《围城》时认识了钱钟书。
他在钱钟书家做客的时候发现，他们家里没有录像机，没有电视机，也没有电话。
多的只有那一排排的书架，钱钟书的太太杨绛就在一旁安安静静地看书。
这时候陈道明才意识到：“在文化人面前，学问面前，我觉得自己那点名气连屁都不是！”
所以在他最火的时候，他躲起来了，开始不看电视，书房里的床上也堆满了书，累了就睡在一堆书中。
季羡林都曾说过，陈道明的文学水平，可以胜任北大研究生导师。
“你在读书上花的任何时间，都会在某一时刻给你回报。”
读书的意义，不仅是生活的避难所，那些看不懂的事，参不透的道理，走不出的困局，人生遇到的所有问题，都能在书中找到答案。
人生的成与败都是自己决定的，学会改变，才能让自己越来越优秀。
遇事不指责，从自己身上找原因；
烂事不纠缠，学会解脱自己的心；
无事多读书，找到生活最本真的意义。
知人者智，自知者明。
往后余生，严以律己，宽以待人，踏踏实实地努力，人生一定会有灿烂绽放。
来源： 国学静夜听FM
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