老歌新唱弹跳入门。
啊啊啊，给我一片白云，一朵洁白的想象。给我一阵清风，吹开百花香。给我一次邂逅，在青青的牧场。给我一个眼神，热辣滚烫。套马的汉子，你在我心上。我愿融化在你宽阔的胸膛。一望无际的原野，随你去流浪。所有的日子，像你一样晴朗。哎哎哎。
小区门口横穿一条马路，这条马路是通往市里的主干道，每天公交车、私家车、自行车、工程车等等都从这通过。每每有人要过马路，总要东张西望一阵，确定没有车辆时才急步走过。
好在小区不在闹市，尽管来往的车辆种类多，但数量还算少，所以也总有人慢悠悠、四平八稳地通过。因为这时已晚霞满天，公交车已回站停运，私家车已回家歇息，工程车已收工停息，自行车也已靠在楼道。也唯有此时，马路才渐渐平静，人们才悠然走过。
马路对面有一个很大的广场，中间有一个直径大约10米的喷泉，把这广场分成了东西两块。广场北面有约五十级台阶，走上台阶，再走过约20米的观礼台，眼前便是一片蔚蓝，那是一条护城河。水从东来，弯弯绕绕向西流走。照直观礼台的河面上有一座桥，把这河分成两半，形成两个偌大的不规则的湖。湖的四周装有带灯光的围栏，地面则都铺了大理石和塑胶，供人们茶余饭后散步、锻炼。
在晚霞满天的傍晚，有的人去广场跳舞，有的人去湖边走步，而有的则去看热闹。
每天晚饭后，大约八点左右，广场上的音响总会先后响起来，音乐也各具特色。东边是快节奏的士高、快四舞曲，跳的是传统的原生态广场舞。西边则是悠扬而富有名族风的乐曲，跳的是带点专业和名族风格的创新广场舞。不难看出，两个场地，两支舞队，两种风格。
我虽然喜欢舞蹈，但不怎么跳广场舞，原因是总怕跳不好或跟不上，有点老胳膊老腿的感觉。也曾有人开玩笑说“舞林高手，还怕跳不上……”我也只得“呵呵”而已。所以在晚霞满天的傍晚，我就踏着的士高的快节奏从广场东边到湖边走步，绕着弯弯曲曲的湖从东到西走一圈后，晚霞已褪去，广场的射灯已亮起，再踏着名族风舞曲从西边穿过广场回家。
正值初秋，空气中有几分凉爽，周边小区的爱舞者都集聚到广场来跳舞。每次经过东西边广场，我都很自然地要看看舞者们。
东边广场上的舞者多数是年纪较大的大妈大婶，也有几位动作协调的大叔。他们随着快节奏的的士高、快四舞曲跳着16步、20步、32步等，当然还有慢节奏的踢腿、扭腰、转圈、走十字步的秧歌舞。
他们各个神情专注，动作娴熟，似乎很是享受。舞队里一位驼背大妈吸引了我的眼球，看看干瘦的身体和花白的头发，虽然离她很远，但也看出年岁已高。
一首20步舞曲开始，周边的舞者们抖动胳膊，踮脚转身，驼背大妈丝毫不吃力，虽然腰杆直不起来，但转圈的脚步、伸胳膊的高度一点不逊色腰杆直的舞者。
我不自觉停下脚步，细看驼背大妈。白皙的皮肤，一双大眼睛炯炯有神，花白的头发配着细细的黑发箍向脑后梳下，质地柔软的蓝色碎花衬衫配一条米色直筒裤，足以看出曾经也是一位干练利落、漂亮贤惠的佳人，只是遗憾背怎么驼了？
她一曲接一曲的跳，曲曲不落，每一曲都和周边的人动作协调吻合，不由得心生敬意！
一曲停下，旁边的人大汗淋漓，大妈努力地挺了挺背，说“真舒服，每天跳一跳，身上就软活好多！”我不知要对大妈说些什么，直觉告诉我，这么大年纪了，虽然背驼了，但心没老，也没有随病而精神颓废，依然让生活过的丰富多彩。
散步回来从广场西边走过，顺便也看看带有民族风格的创新广场舞。一曲《套马杆》响起，舞者们翩翩起舞。
很喜欢这首歌，所以走近驻足欣赏一番。这边的舞者们都很年轻，年龄大约在四五十岁。当然舞蹈动作编排、队形变换都比东边要难，跳出来的效果也更柔美。
随着歌词的变化她们变换着不同的动作、不同的队形。我正看的投入，队形变成一个大圆圈，中间出现了一位领舞，穿一条白色披风里套酱紫的长裙，每一个动作都恰到好处。特别是脚下垫步，双手由胸前向身体两侧打开的流水动作，那指尖、手掌、手腕错落起伏带动小臂、肘部、大臂缓缓张开，宛若大雁由远而近飞来……
音乐由慢变成快板，领舞碎步转身，那白色酱紫套色裙飘起，成一个白紫相间的倒开的喇叭花，周围的观众一阵掌声，随后几声“好！好！”
音乐转而到慢板，整个队伍变成四路纵队，变换了四五个带有蒙古舞特色的动肩、踏点步的动作。而后又变成大三角，领舞这时到了最前方，随着高亢的结束音乐，做了勒马、提腕、金鸡独立的动作。整个舞蹈结束，周围响起一阵掌声。
领舞微笑着点头招手示意，其他舞者们拥了过来，“吴老师跳的真好，我们真正学到了东西……”这时，听到旁边的观众说“人家精神真好，六十多岁了，舞跳的还这么好，不愧是专家”，“就是，我们应该学一学，吴老师状态多好，一点不负老”……惊讶，除了惊讶，还是惊讶！我一点没看出来她是六十岁的阿姨，这种状态让我佩服。
我不知道她保持这种年轻状态的秘诀是什么，但可以断定她肯定拥有一个好心态！
再看看两边的舞者们，她们舞起来总是那么享受，那么投入，没有因为年龄大而左顾右盼，心事重重。也没有因为动作不熟，而羞于起步。
他们中间不论是跳舞的驼背大妈，还是领舞的资深阿姨，都有一个共同点――阳光，快乐！
她们努力伸背的瞬间和碎步转身的精彩，正是良好状态的外在体现，也是追求美好生活的最好诠释！
所以说，人不论什么时候，都要保持良好的精神状态。这种状态不分年龄大小，也不分阅历深浅，而是取决于心态！
一个人拥有好心态，心中就多一份阳光，生活便多一份快乐！
一个人拥有好心态，追求就多一份执着，生活便多一份坦然！
所以说好心态决定好状态！
一个人心态好了，纵然不能够锦衣玉食，颜容也会多一份美丽，灵魂便会多几分精彩！
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